apob.nl
Peer-reviewed tijdschrift Leefstijl BMC Complementary Medicine and Therapies

Sumac-supplementen verlaagden LDL en triglyceriden in een meta-analyse van 17 studies

Origineel: Quantitative assessment of the effects of sumac (Rhus Coriaria) supplementation on cardiovascular disease risk factors: evidence from a meta-analysis of randomized controlled trials

Lees op uitgever PubMed-record
In het kort

Sumac is een rode specerij die in onder andere de Iraanse keuken wordt gebruikt. Een meta-analyse van 17 onderzoeken vond dat dagelijkse sumac-supplementen LDL, totaal cholesterol en triglyceriden lieten dalen.

  • LDL-cholesterol daalde gemiddeld met 9,62 mg/dL en triglyceriden met 8,96 mg/dL.
  • Het lichaamsgewicht daalde gemiddeld met 1,03 kg en de diastolische bloeddruk met 2,87 mmHg.
  • De meeste studies kwamen uit Iraanse cohorten; het effect moet in andere populaties bevestigd worden.
  • Geen significante effecten op systolische bloeddruk, nuchtere bloedglucose en hsCRP.

Belangrijkste bevindingen

Effectgroottes uit de gepoolde meta-analyse, met intervallen waar gerapporteerd.

LDL-cholesterol
−9,62 mg/dL
95% CI 4,65 tot 14,59
Totaal cholesterol
−9,47 mg/dL
Triglyceriden
−8,96 mg/dL
HDL-cholesterol
+2,95 mg/dL
Diastolische bloeddruk
−2,87 mmHg
Lichaamsgewicht
−1,03 kg
Systolische bloeddruk
geen verschil

Volledige samenvatting

Sumac (Rhus coriaria) is een rode specerij die in Midden-Oosterse en Iraanse keukens wordt gebruikt en in laboratoriumonderzoek antioxidatieve effecten laat zien. Deze meta-analyse bundelt 17 gerandomiseerde studies met in totaal 1170 deelnemers en kijkt naar het effect van sumac-supplementen op risicofactoren voor hart- en vaatziekten.

In de gepoolde analyses verlaagde sumac het LDL-cholesterol gemiddeld met 9,62 mg/dL (95% betrouwbaarheidsinterval 4,65 tot 14,59), het totaal cholesterol met 9,47 mg/dL en de triglyceriden met 8,96 mg/dL. Het HDL-cholesterol steeg licht met 2,95 mg/dL. De diastolische bloeddruk daalde met 2,87 mmHg en het lichaamsgewicht met 1,03 kg.

Voor de systolische bloeddruk, de nuchtere bloedglucose en het hsCRP zagen de auteurs geen significant effect. Het GRADE-oordeel over de zekerheid van het bewijs varieerde van zeer laag tot hoog, afhankelijk van de uitkomst.

Een belangrijke kanttekening van de auteurs zelf: de studies kwamen overwegend uit Iraanse cohorten en de heterogeniteit tussen trials was groot. Grootschaliger en langer gerandomiseerd onderzoek is nodig om deze effecten in andere populaties te bevestigen.

Heb je vragen over wat dit voor jouw situatie betekent? Bespreek het met je huisarts.

Belangrijkste punten

  • In een meta-analyse van 17 studies met 1170 deelnemers verlaagde sumac LDL met 9,62 mg/dL en triglyceriden met 8,96 mg/dL.
  • Op systolische bloeddruk, nuchtere bloedglucose en hsCRP werd geen significant effect gezien.
  • De studies kwamen overwegend uit Iraanse cohorten; uitgebreider internationaal onderzoek is nodig.

Bron-citaten

Onderstaande Engelstalige passages komen woordelijk uit het abstract. Elke cijfermatige claim in de Nederlandse samenvatting hierboven is hierin terug te vinden.

  1. A total of 17 trials (comprising 18 treatment arms) with 1170 participants were included in our analysis.
    Results, sentence 1
  2. low-density lipoprotein cholesterol (-9.62 mg/dL; 95% CI= -14.59 to -4.65), total cholesterol (-9.47 mg/dL; 95% CI= -15.92 to -3.02), triglycerides (-8.96 mg/dL; 95% CI= -16.19 to -1.73), high-density lipoprotein cholesterol (2.95 mg/dL; 95% CI = 0.66 to 5.25)
    Results, lipid effects
  3. diastolic blood pressure ( -2.87 mmHg; 95% CI= -4.23 to -1.51), insulin (-1.68 µU/mL; 95% CI: -3.26 to -0.09), homeostatic model assessment of insulin resistance ( -0.87; 95% CI: -1.61 to -0.14), body weight ( -1.03 kg; 95% CI= -1.89 to -0.17)
    Results, non-lipid effects
  4. no significant effects were observed for other analyzed CVDRFs, such as systolic blood pressure, fasting blood glucose, quantitative insulin sensitivity check index, hip circumference, waist-to-hip ratio and hypersensitive C-reactive protein.
    Results, no-effect findings
  5. the GRADE profile for sumac supplementation evaluated the certainty of the outcomes and indicated that the quality of evidence was was rated as very low to high across all outcomes.
    Results
  6. the findings were derived predominantly from Iranian populations, and significant heterogeneity was observed across trials for different outcomes
    Conclusion, limitations
  7. Further large-scale and high-quality RCTs with longer duration are required to confirm these results.
    Conclusion
Origineel abstract (Engels)

A total of 17 trials (comprising 18 treatment arms) with 1170 participants were included in our analysis. The findings revealed statistically significant effects of sumac consumption on various CVDRFs, including low-density lipoprotein cholesterol (-9.62 mg/dL; 95% CI= -14.59 to -4.65), total cholesterol (-9.47 mg/dL; 95% CI= -15.92 to -3.02), triglycerides (-8.96 mg/dL; 95% CI= -16.19 to -1.73).